“主任，我3天前开始打喷嚏、流鼻涕
，我开始以为是感冒 ，结果鼻子和脸上越来越痒 ，耳朵旁边还出了好多疹子 ！”近日 ，焦虑的刘小姐（化姓）来到南京市妇幼保健院皮肤科门诊。马小玲主任为其检查后发现 ，小刘的这些是典型的过敏症状 。经确认，原因正是春季高发的花粉过敏。马小玲提醒，过敏星人要尤其当心柏树 、杨树 、梧桐等植物，它们看起来“朴素” ，实际花粉含量很高
。
过敏也会咽喉肿痛 ，要跟感冒分清楚
花粉过敏又叫花粉症 、枯草热 ，是一种因吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病，春季为高发期 。
花粉是各类植物的雄性生殖细胞，花粉过敏是指有人吸入花粉后 ，产生过敏反应即花粉过敏症 ，是特应性体质患者被花粉致敏后引起的一系列的病理生理过程 。高发人群包括遗传性的过敏体质和免疫抵抗力异常的人群 ，需要早发现 、早避开 、早诊治。
春季温度变化大 ，抵抗力低的人群容易感冒 ，因为症状相似 ，如果有以下症状 ，要当心是花粉过敏 ：
1.不断地打喷嚏 、流清鼻涕 ，有鼻塞 、咽喉肿痛的症状。
2.眼睛充血发红 、眼泪汪汪 。
3.皮肤、耳朵、眼结膜、口腔 、上腭黏膜等处奇痒难熬 ，皮肤上出现一团团风疹块。
4.头痛 、呕吐 、腹泻，严重时还会引起哮喘 、呼吸困难 ，甚至出现过敏性休克。
马小玲提醒，有的患者开始出现鼻部症状以为是感冒。从持续时间上来讲 ，普通感冒通常1周左右可自愈 ，但花粉过敏引起的鼻炎，最短的病程也要持续1个月 。花粉过敏有一个标志性的症状是鼻子痒 ，一般来说 ，感冒不会引起鼻子痒。如果过敏症状严重 ，特别是出现头痛 、呕吐、腹泻 、哮喘等症状时 ，一定要及时就医，以免贻误病情。
花粉过敏大“元凶”是会飞的花粉
花粉过敏的“元凶”是花粉 ，自然界的花粉传播主要分虫媒和风媒两种形式 。春季最大的花粉过敏原往往不是公众平常认为的美丽鲜艳 、靠昆虫传播花粉的“虫媒花” ，而是不像会开花的树木类、杂草类植物 ，它们是靠风传播花粉的“风媒花” 。风媒花粉 ，比如柏树 、杨树 、柳树 、桦树 、梧桐等的花粉，特点是花型小 ，花粉含量高 ，质量较轻 ，可以随风飞到很远的地方，总之 ，风媒花粉是主要过敏原 。
花粉过敏可以根治吗 ？马小玲介绍 ，花粉过敏是由基因决定的，只能相对改善 ，而不能绝对根治 。治疗花粉过敏 ，一般有三点 ：第一 ，在花粉季发作时 ，在医生的指导下使用药物控制；第二 ，避免接触过敏原，外出时做好防护 ，出门的时候可以戴上墨镜 、口罩等，不让花粉接触到鼻黏膜 ，不诱发症状；第三 ，进行免疫治疗 ，就是大家所说的脱敏治疗 。
预防花粉过敏 ，可提前用药
马小玲提醒 ，如果每年春季周期性地出现鼻炎、结膜炎 、过敏性哮喘 、皮疹等 ，可能患有花粉过敏症 ，可以试试提前用药 。
有过敏史者应在过敏季来临前10~14天 ，遵医嘱使用抗过敏药物；外出要看天气 ，天气干燥 、温度高 、风大更有利于花粉传播 ，容易引发过敏反应 ，过敏患者在这种天气时要减少外出；如果要出门 ，需要做好防护 ，出门的时候可以戴上墨镜 、口罩等 ，防止花粉沾染到皮肤和黏膜上 ，外露的皮肤可以搽上霜剂 ，起到隔离作用 。
回家及时地清洗 ，避免花粉留在皮肤上，诱发对应的症状 。过敏患者在花粉季要少开窗 ，尽量不要在室外晾晒衣服 、床单等 。（记者梅书华 通讯员史月）
责任编辑：李旸
